jueves, 3 de noviembre de 2011

Mi vida saludable

Yo como puré de manzana y una barra de cereal para el desayuno. Para el almuerzo yo como pollo, zanahorias, pan y agua. Yo desayuno antes de la clase a las 9. Como almuerzo después de la clase a la 1:30. Tengo que comer proteína en el almuerzo o la cena porque me da hambre otra vez. Me gustan las verduras pero no me gusta la espinaca. Yo como carne y verduras todos los días y come pescado tres veces al mes. Yo como más pescado cuando yo vivo en casa con mi mamá.

No fumo o bebo. Tuve un abuelo que era alcohólico y un abuelo que murió de cáncer de pulmón. No como mucha comida rápida porque se puede comer en la universidad. Creo que soy sana. Hago ejercicio cuatro veces a la semana y sólo como cuando tengo hambre.

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